Kostvägen

 

Paus..

22 februari 2021 « Tillbaka

Jag pausar lite.


För att hålla nyårslöftet att vara snäll mot mig själv. (Och ha roligt också. Jag gör mitt bästa... Jag lovar...)


Det har varit ett extremt tufft år. Och nu när jag är inne i att det gått precis ett år sen min flytt från huset är det än tuffare. 
Jag är trött. Väldigt ojämn energi. Koncentrationsproblem. Humöret går upp och ner.
Vad som är kris i skilsmässans spår eller covid-årets spår eller annat (trötthet efter genomgången covid?) kan jag inte bedöma och det saknar egentligen betydelse. Men jag känner mig påverkad och måste prioritera och prioritera bort.

Jag satsar fortfarande på alla friskhetsfaktorer jag tjatar om här i ur och skur; Träning, dagsljus, bra kost, människor som ger energi. 
Det räcker tyvärr inte ändå just nu men jag hoppas på mer ork snart.

På återseende.

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Catarina Sörensen » Semester i Spanien!:  ”Låter härligt, det är du värd!”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”mRNA-vaccintekniken bygger på många års forskning när man utvecklat vaccin för b..”

  • andreas » Tid med 4-veckors bebis...:  ”Bra skrivet! Vi känner igen oss så mycket i det du skriver! Känns omöjligt att f..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Coronavaccinet är ingen ny "uppfinning" utan man har forskat på coronavirusvacci..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Jag skulle inte okritiskt svälja något som Anti vaxx-förespråkaren Mercola säger..”

  • Nisse Hult » Kvinna under 70...:  ”https://blogs.mercola.com/sites/vitalvotes/archive/2021/06/17/report-vaccinated-..”

  • Berit Malmström » Livets lärdomar :  ”Jag förstår ditt tänk, började inte ta vaccin mot säsongsinfluensa förrän jag fy..”

  • Tea » Jag är trögfattad...?:  ”Bra skrivet! Litar på mitt immunförsvar. Hade rödahund 1980, tog därför aldrig v..”

  • Eva » Gör det bara!:  ”Träna med SVT funkade också :). Kanske inte log så mycket bara..........”

  • Lotta » Jag är trögfattad...?:  ”Jag är precis lika trögfattad som du en sjukdom som är så dödlig att jag måste ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln