Inför Jul

Dags för Jul igen!

För många en annorlunda Jul. För mig en mycket bättre Jul än förra året som bara var sorg och ångest.
Jag avslutade på bästa sätt inför julledigheten-med utomhusträning i Humlegården!

Till min stora glädje fick jag se Susanne Lanefeldt också i Humlegården, hålla ett gympapass för en stor grupp äldre. Underbart!!!!

Kom ihåg att du kan påverka mycket av din hälsa själv. Och låt inte ”julen vara än till påska” rent matmässigt... Ha inte dåligt samvete. Men ”bryt i tid”. Och försök hålla fast de goda vanorna!

God Jul till Er!

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Lena » Övertygelse!:  ”Jag har inte vaccinerat mig eftersom jag misstänker att det är stor risk för mig..”

  • Eva » Övertygelse!:  ”Blir lite tröstad av dina ord ändå, det finns fler därute som bara inte accepter..”

  • Katarina » Övertygelse!:  ”Du har 100% rätt. Vi behöver rakryggade människor nu. Tack!”

  • anna-lena » Övertygelse!:  ”Tack, så skönt att läsa, ibland svajar min övertygelse när man läser och ser nyh..”

  • En läsare » Övertygelse!:  ”Tack, tack, tack för att du sätter ord på mina tankar. Det här har jag funderat ..”

  • Ann-Charlotte » Glutenfri äppelpaj utan vitt socker :  ”Svenska äpplen, testa med skal.”

  • Lisbet Sultan » ALP-diet, hur går det ? :  ”Är intresserad”

  • Runep » Semester i Spanien!:  ”https://www.dn.se/sthlm/smittan-okar-i-stockholm-for-femte-veckan-i-rad/”

  • Catarina Sörensen » Semester i Spanien!:  ”Låter härligt, det är du värd!”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”mRNA-vaccintekniken bygger på många års forskning när man utvecklat vaccin för b..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln