Kostvägen

 

Måndagar

19 oktober 2020 « Tillbaka

Måndagar är det back-träning. Har jag bestämt. Vaknar varje måndag och tänker ”NEJ. Jag orkar inte idag. Gör det sen”.
Men sen går jag upp. Gör frukost. Följer med Eric till skolan, ja och sen är det bara att köra liksom. Ca 10-15 gånger uppför en backe i ett spår nära.
Sen är jag hemma vid kl 08.30 igen och färdigtränad.
Idag noterade jag den blå himlen. Inget att ta för givet. Så efter 6 rundor uppför backen blev det en rask promenad uppför Hammarbybacken, och helt ensam på toppen möts jag av detta.
Så tacksamt. Sån må-bra-känsla.

Ha en fin måndag ni!

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Runep » Semester i Spanien!:  ”https://www.dn.se/sthlm/smittan-okar-i-stockholm-for-femte-veckan-i-rad/”

  • Catarina Sörensen » Semester i Spanien!:  ”Låter härligt, det är du värd!”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”mRNA-vaccintekniken bygger på många års forskning när man utvecklat vaccin för b..”

  • andreas » Tid med 4-veckors bebis...:  ”Bra skrivet! Vi känner igen oss så mycket i det du skriver! Känns omöjligt att f..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Coronavaccinet är ingen ny "uppfinning" utan man har forskat på coronavirusvacci..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Jag skulle inte okritiskt svälja något som Anti vaxx-förespråkaren Mercola säger..”

  • Nisse Hult » Kvinna under 70...:  ”https://blogs.mercola.com/sites/vitalvotes/archive/2021/06/17/report-vaccinated-..”

  • Berit Malmström » Livets lärdomar :  ”Jag förstår ditt tänk, började inte ta vaccin mot säsongsinfluensa förrän jag fy..”

  • Tea » Jag är trögfattad...?:  ”Bra skrivet! Litar på mitt immunförsvar. Hade rödahund 1980, tog därför aldrig v..”

  • Eva » Gör det bara!:  ”Träna med SVT funkade också :). Kanske inte log så mycket bara..........”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln