10 år med LCHF !

Jag firar nu 10 år med LCHF-kost! Tjooohooo!!!

Jag har inte ätit identiskt i 10 år. Vikten har blivit svårare att hålla med åren men jag har ALDRIG, inte ens som gravid, varit i närheten av min urprungliga vikt -2009. Så vi får anse att kosten fungerar, eller hur?! ;)
Jag har varit kostrådgivare sedan -2010, och haft många intressanta möten/föreläsningar/träffar med härliga människor.

Utmaningen består främst inte att gå ner i vikt. Den består i att hålla vikten och samtidigt inte känna att man försakar något man vill ha. Att bara fortsätta. ALDRIG börja om!

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Catarina Sörensen » Semester i Spanien!:  ”Låter härligt, det är du värd!”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”mRNA-vaccintekniken bygger på många års forskning när man utvecklat vaccin för b..”

  • andreas » Tid med 4-veckors bebis...:  ”Bra skrivet! Vi känner igen oss så mycket i det du skriver! Känns omöjligt att f..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Coronavaccinet är ingen ny "uppfinning" utan man har forskat på coronavirusvacci..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Jag skulle inte okritiskt svälja något som Anti vaxx-förespråkaren Mercola säger..”

  • Nisse Hult » Kvinna under 70...:  ”https://blogs.mercola.com/sites/vitalvotes/archive/2021/06/17/report-vaccinated-..”

  • Berit Malmström » Livets lärdomar :  ”Jag förstår ditt tänk, började inte ta vaccin mot säsongsinfluensa förrän jag fy..”

  • Tea » Jag är trögfattad...?:  ”Bra skrivet! Litar på mitt immunförsvar. Hade rödahund 1980, tog därför aldrig v..”

  • Eva » Gör det bara!:  ”Träna med SVT funkade också :). Kanske inte log så mycket bara..........”

  • Lotta » Jag är trögfattad...?:  ”Jag är precis lika trögfattad som du en sjukdom som är så dödlig att jag måste ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln