Kostvägen

 

Produkter

31 augusti 2018 « Tillbaka

Jag började äta LCHF-kost -2009.

2010/2011 utbildade jag mig till kostrådivare. ”På den tiden” fanns inga färdiga produkter att köpa och på de flesta restauranger såg de ut som frågetecken om man inte ville ha pommes frites/potatis men ändå behålla bearnaise-såsen.

Sen öppnade LCHF-butiken (Numera Arteget) där det fanns produkter av mycket bra kvalité.

Nu har mycket hänt. Restaurangbesök är inte längre ett problem. Pressbyrån säljer kokta ägg. Mataffärer säljer färdigriven blomkål pch färdiga mixer för fröknäckel. Sen finns massa annat. Low carb, LCHF, utan tillsatt socker. Många produkter är kanske okej ur en kolhydrat-aspekt, men det är fortfarande inte bra mat. Light-läsk och liknande väljer man själv om man vill dricka, men bälga inte mängder och tro att det är hälsosamt.

Jag välkomnar verkligen nya produkter! Allt som är bra och kan underlätta. Man får titta med kritiska ögon och välja lite, och välja hur ofta man äter saker, men att välja är möjligt och det tycker jag är bra!
Jag betalar för t ex för denna (dyra) granola för att den är god och ibland har jag inte lust att göra egen. (Är inte sponsrad men tipsar ändåmom Apoteas bra 3 för 2 just nu!) . Köper också gärna färdigt LCHF-knäckebröd.

Ha en skön fredag !

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

  • Effie » Ny diet ? :  ”Hej! Jag har nästan tagit mig igenom åtta veckor på ALP. Resultat: -4 kg (av ö..”

  • Anna i Skåne » Ny diet ? :  ”Hej Varför fokus på viktnedgång? När jag ser dig på bilder ser jag en vacker kvi..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln