Bästa LCHF-wrapsen!

Wraps är perfekt LCHF att ha och rulla in goda saker i. Efter 8-9 år med LCHF kom jag på detta idag, att det borde bli jättebra att ha ”LCHF-pasta” som wrap. Och det blev superbra!
Alla era taco-fredagar och flygresor (jag brukar alltid ha med wraps då) är räddade!

Recept wrap
2 stycken/2 personer

2 ägg
70 gram färskost
1 msk (lite drygt) fiberhusk

Vispa ihop ägg och färskost och tillsätt fiberhusk. Låt stå ca 5 minuter. Kavla sedan ut två runda ”kakor” mellan två bakplåtspapper och ha i ugnen på 150 grader ca 12 minuter. Sen har du två fina wraps att fylla med gott innehåll (idag kyckling, guacamole, ost och grönsaker).

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Hej! Har just börjat med ALP (12-veckors kurs via Facebook) och jag känner redan..”

  • Ida » Ofiltrerad trötthet :  ”❤”

  • Helena » Ofiltrerad trötthet :  ” Gjort något liknande,och en dag,,är känslan inte lika svår! Kram!”

  • Anneli » Ofiltrerad trötthet :  ”Kan tänka mig den tröttheten. Mycket som du har fått bearbeta i tankarna. Och so..”

  • Eva » På plats !:  ”Mysigt det låter!”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln