Kostvägen

 

Frisk-dryck!

10 januari 2018 « Tillbaka

Om 3 veckor, när VAB och influensa härjar ska vi fly till Thailand! Gäller bara att hålla sig frisk inför resan...

Hela hösten har jag varit ganska duktig med ingefära/citrondryck och idag, när jag VAB:ar, passade det bra att göra en ny omgång!

Jag kokar upp vattnet (1 liter som ryms i flaskan) och tillsätter:
Saft från 2 ekologiska citroner
En rejäl bit (3-4 cm) grovt riven ekologisk ingefära
1/2 riven röd chili

Sen får allt stå och dra 1-2 timmar innan det silas och häls upp i flaskan. Idag blev det en extra stor shot!

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Hej! Har just börjat med ALP (12-veckors kurs via Facebook) och jag känner redan..”

  • Ida » Ofiltrerad trötthet :  ”❤”

  • Helena » Ofiltrerad trötthet :  ” Gjort något liknande,och en dag,,är känslan inte lika svår! Kram!”

  • Anneli » Ofiltrerad trötthet :  ”Kan tänka mig den tröttheten. Mycket som du har fått bearbeta i tankarna. Och so..”

  • Eva » På plats !:  ”Mysigt det låter!”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln