Kostvägen

 

Barn och dryck

27 juni 2017 « Tillbaka

Barn ska ha ett minimalt sockerintag- det är min absoluta övertygelse och det finns mycket forskning som visar samma sak.
Dryck till maten- vatten! Eftersom barn inte är några kalvar behövs inte mjölk.
När det är fest då? Ja, vid festligare tillfällen hos oss (födelsedag, midsommar osv) varierar vi mellan två olika drycker, ekologisk festis (innehåller mindre än hälften av mängden socker mot vanlig MER/festis/Smakis och läsk) eller Loka Crush. Fördelen med Festisen tycker jag också är storleken. "När det är slut är det slut".
Om någon läsare från förr undrar hur stor Eric blivit så är svaret- stor 3 1/2 år gammal redan! (Här på midsommarafton)

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Hej! Har just börjat med ALP (12-veckors kurs via Facebook) och jag känner redan..”

  • Ida » Ofiltrerad trötthet :  ”❤”

  • Helena » Ofiltrerad trötthet :  ” Gjort något liknande,och en dag,,är känslan inte lika svår! Kram!”

  • Anneli » Ofiltrerad trötthet :  ”Kan tänka mig den tröttheten. Mycket som du har fått bearbeta i tankarna. Och so..”

  • Eva » På plats !:  ”Mysigt det låter!”