Kostvägen

 

Barn och dryck

27 juni 2017 « Tillbaka

Barn ska ha ett minimalt sockerintag- det är min absoluta övertygelse och det finns mycket forskning som visar samma sak.
Dryck till maten- vatten! Eftersom barn inte är några kalvar behövs inte mjölk.
När det är fest då? Ja, vid festligare tillfällen hos oss (födelsedag, midsommar osv) varierar vi mellan två olika drycker, ekologisk festis (innehåller mindre än hälften av mängden socker mot vanlig MER/festis/Smakis och läsk) eller Loka Crush. Fördelen med Festisen tycker jag också är storleken. "När det är slut är det slut".
Om någon läsare från förr undrar hur stor Eric blivit så är svaret- stor 3 1/2 år gammal redan! (Här på midsommarafton)

  • Ingrid » Mitt viktigaste inlägg någonsin ?:  ”Fint och ömsint skrivet. Livet är ingenting vi kan ta för givet.”

  • Eva » Mini-weekend på Smedens BBQ, Ramnäs:  ”Schenströmska är superfint, varit där på bröllop för några år sedan :). Vi fick ..”

  • Ingrid » En favorit!:  ”Testat, och det är mumsigt gott och lätt att göra. ”

  • kristina » En favorit!:  ”Ska testas, ser väldigt gott ut.”

  • kristina » Gott tillbehör :  ”Det är härligt med lite egenodlat, jag kan rekommendera dej att prova Portlak, e..”

  • Ingrid » Rutiner - Tips för nystart:  ”Empati med oss själv som människor försöker jag leva efter varje dag. Bra att bl..”

  • kristina » Rutiner - Tips för nystart:  ”Jag kan inta annat än att hålla med dig rutiner är jätteviktiga, har faktiskt gå..”

  • Ida » Vitkålsmos...:  ”Kan man använda grekisk yoghurt istället för Philadelphia ost ?”

  • Eva » Varmt, varmt, varmt...:  ”- Rökt fisk med kall romsås - Cevapcici i grillpannan (tips är att addera 1/2 ms..”

  • Björn Aldenfalk » Vardagsmat :  ”Ser väldigt gott ut! ”