Kostvägen

 

På gång...???

1 april 2016 « Tillbaka

Det är illa...
Ni som följt mig ett tag vet att jag alltid tillämpat "fake it til you make it" med träning. Att det alltid bor en latmask i mig som vill ta genvägar i motionsspåret och vinna kondition på Lotto.
Men trots detta har jag hjälpt till att arrangera löpargrupper på jobbet och sprungit flera millopp.

Men nu tar jag mig knappt runt 2-km-rundan utan att svimma... Latmasken är här fullt ut och jag blir galen!!!! Vill ju känna mig stark och orka!

Om 1 1/2 månad springer jag 5 km med jobbet. Och om jag inte total-skärper mig NU så blir förfallet verkligen offentligt...

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Hej! Har just börjat med ALP (12-veckors kurs via Facebook) och jag känner redan..”

  • Ida » Ofiltrerad trötthet :  ”❤”

  • Helena » Ofiltrerad trötthet :  ” Gjort något liknande,och en dag,,är känslan inte lika svår! Kram!”

  • Anneli » Ofiltrerad trötthet :  ”Kan tänka mig den tröttheten. Mycket som du har fått bearbeta i tankarna. Och so..”

  • Eva » På plats !:  ”Mysigt det låter!”