Frukosttips barn

Veronica - fruktyoghurt-fienden NR1... Ja, faktiskt!

Att ge barnen en start på dagen att på tom mage få i sig 3-10 sockerbitar, det är faktiskt hemskt! Fruktyoghurten är lika sockrad som läsk, blä!!!

Här är Erics favorit just nu. 1 dl rysk yoghurt toppat med hackat äpple (2-3 msk) och kanel. Mättande och endast lite naturligt fruktsocker från äpplet. En mycket bättre start helt enkelt.