Kostvägen

 

Bra för magen!

10 mars 2016 « Tillbaka

Nu har sjukdomarna avlöst varandra här hemma... Jag fick en öroninflammation och penicillin... Influensa hela familjen. MEN- det kunde varit mycket värre!

Har inte fått penicillin på länge, för (peppar, peppar) jag har varit frisk, och sedan har ju läkarna blivit mer försiktiga med att skriva ut.
Något som är positivt med penicillin är att det dödar bakterier. Något som är negativt är att alla våra (många!) goda magbakterier som finns i tarmen också dör tillsammans med de elaka bakterierna. Och vissa goda bakterier kanske aldrig kommer tillbaka...

Jag tillsätter därför probiotika (goda magbakterier på burk) nu under och efter kuren. Bra att tänka på om man vill ha en mage i balans. De goda magbakterierna är goda vänner som man vill ha kvar!

Ikväll tittar vi på Ann Fernholm i Plus om barn och socker!

I morgon träffar jag Andys Lekland och pratar kost, socker och barn.

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Hej! Har just börjat med ALP (12-veckors kurs via Facebook) och jag känner redan..”

  • Ida » Ofiltrerad trötthet :  ”❤”

  • Helena » Ofiltrerad trötthet :  ” Gjort något liknande,och en dag,,är känslan inte lika svår! Kram!”

  • Anneli » Ofiltrerad trötthet :  ”Kan tänka mig den tröttheten. Mycket som du har fått bearbeta i tankarna. Och so..”

  • Eva » På plats !:  ”Mysigt det låter!”