2-dag och lax

Ny fastedag!
Morgon: Te med 1 tsk kokosolja
Lunch: 2 kokta ägg med en klick smör (ca 250 kcal)
Kväll: Lax i röd curry. Åt ca 70 procent av en laxfilé vilket är ca 170 kcal ( ca 250-300 kcal)
Lite jobbigt idag med... Värst från klockan 17 och framåt. Gott med riktig middag men jag är ju van att äta mig mätt och inte sluta på hälften.
Jag kom på att jag skulle ju haft våg och måttband och dokumenterat detta men haha det glömde jag! Smal-jeansen får därför bli mitt mål (och jag kom ju i dem 3 månader efter Eric fötts så det bör gå igen...). Jag testade dem igår och ehhhh, vi är inte där än... :)
Hur går det hos er?

  • Eva » Enkel frukost:  ”Tänk om man hade fått smaskens-tallrik när man var barn istället för rostis med ..”

  • Sonja Andersson » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Kan jag använda något annat än mandelmjöl? Tycker verkligen inte om det.”

  • Sofie Broström » Uppföljning godis lekland:  ”Bravo!! Bra jobbat! ”

  • Eva » Spring, spring... :  ”Gilla på den!!”

  • ingrid » Nu är jag väldigt arg...:  ”Skuld och skam hindrar alltför många att våga träda fram när de utsätts för grov..”

  • Jenny » Dessa jävla kanelbullar!:  ”Så bra skrivet!!! Jag brukar köra med den jämförelsen om alkoholen... när någon ..”

  • åse » LCHF-frallor:  ”Omnomnom! Kram på dig! ”

  • Eva » På paradisön! Bilder:  ”Minns när jag var på 3 dygns dyktur till Similan islands. All mat lagades ombord..”

  • ingrid » I Malaysia !:  ”Fina bilder på vacker natur kombinerat med lite reseanteckningar från Er resa lå..”

  • Eva » I Malaysia !:  ”Grattis till uppgraderingen! Tror det har hänt mig en gång och vi förstod rätt s..”