Dagsmeny för en 10-månaders

Enligt önskemål och frågor, en typisk matdag för Eric. 
Om det nu finns typiska dagar för barn... VIssa dagar kastar han mat på golvet. Andra äter han jättemycket. Vissa dagar en flaska "välling" extra. Och ofta byter jag faktiskt plats på lunchen och mellanmålet, alltså mellanmål med frukt före lunchen. Beror vad jag själv gör på dagen också. Men detta är en ungefärlig standard-dag. Ska tillägga att Eric är ganska lång och stor, 78 cm och 10,6 kg. Se mer HÄR::

Frukost: 07-30-08.30. (en flaska hemgjord välling har då intagits på natten vid 5-tiden. Vi ska sluta med det. När jag orkar...)
1/3-dels avokado i bitar
Några småbitar äpple
Äggröra på ca 1 ägg kryddat med lite peppar. Ibland med några bananbitar i och smaksatt med vaniljpulver.

"Välling": 10.00-11.00.
Ca 2-4 dl. Görs på vatten, bovetemjöl och havremjölk. 

Lunch: 12.30-13.30: Lax, broccoli. Ca 1/2 laxfilé.

Mellanmål: 14.30-16.00: 1/2 banan eller 1/2 avokado och kanske några bitar äpple, päron eller plommon. Päron är en favorit.

Middag: 18.00-19.00: Köttbullar 2-3 stycken, gräddsås och broccoli. Några bitar potatis. 

Nattning 20.30: Välling, ca 2-4 dl.

Välling görs på 5 dl vatten, 5 msk bovetemjöl, 5 dl havremjölk. 
Vispa ihop vatten och mjöl och koka upp. Häll i mjölken och smaksätt om du vill med lite vaniljpulver och/eller lite kanel. Jag förvarar i glasflaskor i kylen och brukar göra ca 2 liter åt gången. Håller ca 4 dagar i kylen men går åt innan dess... ;)

I nödfall: Burkmat ekologisk från Hipp. Inget med pasta utan de med ris och potatis.
Fruktsmoothies från Hipp eller Ellas Kitchen. 

Etiketter: barn barnmat

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Runep » Semester i Spanien!:  ”https://www.dn.se/sthlm/smittan-okar-i-stockholm-for-femte-veckan-i-rad/”

  • Catarina Sörensen » Semester i Spanien!:  ”Låter härligt, det är du värd!”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”mRNA-vaccintekniken bygger på många års forskning när man utvecklat vaccin för b..”

  • andreas » Tid med 4-veckors bebis...:  ”Bra skrivet! Vi känner igen oss så mycket i det du skriver! Känns omöjligt att f..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Coronavaccinet är ingen ny "uppfinning" utan man har forskat på coronavirusvacci..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Jag skulle inte okritiskt svälja något som Anti vaxx-förespråkaren Mercola säger..”

  • Nisse Hult » Kvinna under 70...:  ”https://blogs.mercola.com/sites/vitalvotes/archive/2021/06/17/report-vaccinated-..”

  • Berit Malmström » Livets lärdomar :  ”Jag förstår ditt tänk, började inte ta vaccin mot säsongsinfluensa förrän jag fy..”

  • Tea » Jag är trögfattad...?:  ”Bra skrivet! Litar på mitt immunförsvar. Hade rödahund 1980, tog därför aldrig v..”

  • Eva » Gör det bara!:  ”Träna med SVT funkade också :). Kanske inte log så mycket bara..........”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln