Dagsmeny för en 10-månaders

Enligt önskemål och frågor, en typisk matdag för Eric. 
Om det nu finns typiska dagar för barn... VIssa dagar kastar han mat på golvet. Andra äter han jättemycket. Vissa dagar en flaska "välling" extra. Och ofta byter jag faktiskt plats på lunchen och mellanmålet, alltså mellanmål med frukt före lunchen. Beror vad jag själv gör på dagen också. Men detta är en ungefärlig standard-dag. Ska tillägga att Eric är ganska lång och stor, 78 cm och 10,6 kg. Se mer HÄR::

Frukost: 07-30-08.30. (en flaska hemgjord välling har då intagits på natten vid 5-tiden. Vi ska sluta med det. När jag orkar...)
1/3-dels avokado i bitar
Några småbitar äpple
Äggröra på ca 1 ägg kryddat med lite peppar. Ibland med några bananbitar i och smaksatt med vaniljpulver.

"Välling": 10.00-11.00.
Ca 2-4 dl. Görs på vatten, bovetemjöl och havremjölk. 

Lunch: 12.30-13.30: Lax, broccoli. Ca 1/2 laxfilé.

Mellanmål: 14.30-16.00: 1/2 banan eller 1/2 avokado och kanske några bitar äpple, päron eller plommon. Päron är en favorit.

Middag: 18.00-19.00: Köttbullar 2-3 stycken, gräddsås och broccoli. Några bitar potatis. 

Nattning 20.30: Välling, ca 2-4 dl.

Välling görs på 5 dl vatten, 5 msk bovetemjöl, 5 dl havremjölk. 
Vispa ihop vatten och mjöl och koka upp. Häll i mjölken och smaksätt om du vill med lite vaniljpulver och/eller lite kanel. Jag förvarar i glasflaskor i kylen och brukar göra ca 2 liter åt gången. Håller ca 4 dagar i kylen men går åt innan dess... ;)

I nödfall: Burkmat ekologisk från Hipp. Inget med pasta utan de med ris och potatis.
Fruktsmoothies från Hipp eller Ellas Kitchen. 

Etiketter: barn barnmat

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Eva » Spring, spring... :  ”Gilla på den!!”

  • ingrid » Nu är jag väldigt arg...:  ”Skuld och skam hindrar alltför många att våga träda fram när de utsätts för grov..”

  • Jenny » Dessa jävla kanelbullar!:  ”Så bra skrivet!!! Jag brukar köra med den jämförelsen om alkoholen... när någon ..”

  • åse » LCHF-frallor:  ”Omnomnom! Kram på dig! ”

  • Eva » På paradisön! Bilder:  ”Minns när jag var på 3 dygns dyktur till Similan islands. All mat lagades ombord..”

  • ingrid » I Malaysia !:  ”Fina bilder på vacker natur kombinerat med lite reseanteckningar från Er resa lå..”

  • Eva » I Malaysia !:  ”Grattis till uppgraderingen! Tror det har hänt mig en gång och vi förstod rätt s..”

  • Eva » Packar, äter och fixar:  ”Ha det underbart!”

  • Inger » Snaaaart semester! :  ”Önskar er en härlig semester ! Älskar er ❤️❤️❤️”

  • Matilda » JAG FLYTTAR TILLBAKA!:  ”Kul att du är tillbaka! :-) Befinner mig själv i Asien sen två veckor tillbaka, ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln