Kostvägen

 

God fortsättning...

26 december 2013 « Tillbaka

God Fortsättning!
Nu får Julen vara över tycker jag. Här har det blivit för många godisar, vilket en dag till och med lyckades orsaka ett gammalt klassiskt blodsockerfall från förr, fy-hemskt:

Jag åt vanlig LCHF-frukost, ägg och yoghurt. Sedan, ca 5 timmar senare fikade vi, och jag åt några bitar mörk choklad och några för ljus choklad. Sen gick jag och sov en timme och när jag vaknade, ojoj... Darrig, hjärtklappning, akut hunger och så känns det som om jag vill slå ner folk i min närhet...
Detta hände mig hela tiden förut när jag åt "vanlig mat" och det gick för lång tid (typ mer än 4 timmar...) mellan måltiderna. Hur jobbigt som helst! Hade nästan glömt hur det var så det kanske var lite bra att bli påmind...

Nu gäller tillbaka till mer strikt kost- få ökad kondition (den är usel, gå med barnvagn uppför en backe är en pärs...), och på så sätt gå ner de 4 kg som jag har kvar till min vikt före graviditeten. Så nu blir januari lite av en "start-månad" för mig denna gång. Start att komma tillbaka till gamla bra inarbetade vanor.

Hur är det med er?

Ha en bra Annandag Jul!

Etiketter: diverse kost jul

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Magdalenas » Bästa ”pastan”:  ”Oh! Risbergs sjögräsnudlar är så himla goda!! Tack för en inspirerande blogg so..”

  • Pia » Kladdkakans dag! :  ”Jättebra recept, men 1 dl sötningsmedel?!!! hur sött smakar det? Jag använder 70..”

  • kristina » Lewis & Snow:  ”Så fina dom är , jag kommer faktiskt ihåg Lewis, kan kanske bli lite röj hos er ..”

  • kristina » Halloumi-fries och bokklubb :  ”Det var länge sedan jag åt Halloumi, låter jättegott att dippa i ost.”

  • kristina » Sökfunktionen fungerar äntligen !:  ”Jag kommer ihåg att jag gjorde dina chicken nuggets, dom ska jag söka efter och ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln