Minus 36 kilo!

Sedan i slutet av sommaren har min sambos syster, hans mamma och systers man tillsammans gått ner 36 kilo i vikt med LCHF-kost!
Mycket imponerande, och mycket praktiskt när människor i ens omgivning äter samma kost så att man själv slipper vara "avvikande".
Jag hoppas kunna återkomma med bra före/efter-bilder senare för det är ju så peppande för alla som kämpar på med kosten och vikten.

Igår var det familjemiddag med ox-rulader i gräddig sås, sallad, broccoli, inlagd gurka, äpple...
Och efterrätt kalvdans med hjortron och vispad grädde. 
Man behöver som sagt inte lida så speciellt mycket när man går ner i vikt med LCHF...:)

Kalvdans var en ny upplevelse, har ni testat?

Man gör den delvis på kon:s (kalvens) råmjölk (tillsammans med "vanlig" mjölk), och det åts mycket förr, när det var enklare att få tag i denna näringsrika och proteinrika anrättning. Blir lite åt ostkake-hållet men utan mandelsmaken. Denna råmjölk kom tydligen från Åland.
Kul att ha provat!

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Effie » RÖR på dig och bli smal ?:  ”Jag deltog i en viktstudie i höstas. Skulle bära en viktväst (den vägde några ki..”

  • Kristina » RÖR på dig och bli smal ?:  ”Där satte du huvudet på spiken. ”

  • Magdalenas » Bästa ”pastan”:  ”Oh! Risbergs sjögräsnudlar är så himla goda!! Tack för en inspirerande blogg so..”

  • Pia » Kladdkakans dag! :  ”Jättebra recept, men 1 dl sötningsmedel?!!! hur sött smakar det? Jag använder 70..”

  • kristina » Lewis & Snow:  ”Så fina dom är , jag kommer faktiskt ihåg Lewis, kan kanske bli lite röj hos er ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln