Minus 36 kilo!

Sedan i slutet av sommaren har min sambos syster, hans mamma och systers man tillsammans gått ner 36 kilo i vikt med LCHF-kost!
Mycket imponerande, och mycket praktiskt när människor i ens omgivning äter samma kost så att man själv slipper vara "avvikande".
Jag hoppas kunna återkomma med bra före/efter-bilder senare för det är ju så peppande för alla som kämpar på med kosten och vikten.

Igår var det familjemiddag med ox-rulader i gräddig sås, sallad, broccoli, inlagd gurka, äpple...
Och efterrätt kalvdans med hjortron och vispad grädde. 
Man behöver som sagt inte lida så speciellt mycket när man går ner i vikt med LCHF...:)

Kalvdans var en ny upplevelse, har ni testat?

Man gör den delvis på kon:s (kalvens) råmjölk (tillsammans med "vanlig" mjölk), och det åts mycket förr, när det var enklare att få tag i denna näringsrika och proteinrika anrättning. Blir lite åt ostkake-hållet men utan mandelsmaken. Denna råmjölk kom tydligen från Åland.
Kul att ha provat!

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Anna i Skåne » Sluta träna!:  ”Jag gillar och mår bra av kombon. Träna och äta lågkolhydratkost! När jag tränar..”

  • Eva » Nyårsloppet!:  ”Heja Heja! Gott Nytt År!”

  • Eva » Ny tid nu!:  ”Jag trycker på Gilla-knappen .”

  • Eva » Enkel frukost:  ”Tänk om man hade fått smaskens-tallrik när man var barn istället för rostis med ..”

  • Sonja Andersson » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Kan jag använda något annat än mandelmjöl? Tycker verkligen inte om det.”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln