Slutat med Omega 3

14 november 2013 « Tillbaka

Jag tar tillskott av Omega 3 dagligen året runt. Det är svårt att få i sig tillräckligt via kosten (fet fisk, ägg främst) så därför har jag valt att ta detta hälsopreparat. Tillsammans med D-vitamin och Magnesium i perioder. Fungerar bra för mig! (har sluppit vadkramper under graviditeten, tror att det till stor del har med magnesiumet att göra).

Nu har jag dock slutat med Omega 3 eftersom en av dess fina egenskaper är blodförtunnande. Bra i vanliga fall. Inte så bra om man ska föda eller opereras.
Något annat som är blodförtunnande är vitlök, så det ska man inte heller äta inför operationer och liknande.
Sen finns det massa läkemedel, typ Waran, som är blodförtunnande. Svårinställt och med olika biverkningar.
Omega 3 och vitlök eller Waran, jag tycker valet är rätt enkelt...
Återgår till mina Omega 3 när bebisen är ute.

Etiketter: diverse kost graviditet

Kommentera gärna:

Namn E-post (Dold) Hemsida (valfri) Kommentar

Visa 1 kommentarer >>

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Ingrid » Mitt viktigaste inlägg någonsin ?: ”Fint och ömsint skrivet. Livet är ingenting vi kan ta för givet.”
Eva » Mini-weekend på Smedens BBQ, Ramnäs: ”Schenströmska är superfint, varit där på bröllop för några år sedan :). Vi fick ..”
Ingrid » En favorit!: ”Testat, och det är mumsigt gott och lätt att göra. ”
kristina » En favorit!: ”Ska testas, ser väldigt gott ut.”
kristina » Gott tillbehör : ”Det är härligt med lite egenodlat, jag kan rekommendera dej att prova Portlak, e..”

Bloggarkiv

Länkar

Min gamla blogg:

Etikettmoln

skinka godis tänder matlåda kiropraktor förskola lchf 5:2 lekland vitkål sexuella trakasserier föreläsningar instagram nyår grädde bloggtips pizza kolesterol före & efterbilder paj jul socker korv choklad vin barnmat fläskkött ost artiklar resor funderingar bröd graviditet produkter kyckling kostrådgivning köttfärs restaurang frukost diverse kost diverse träning snabbt tillbehör fisk grönsaker ägg barn nötkött graviditet lchf efterrätt vikt hälsoeffekter lchf katter veckokalender skaldjur fett grillat pannkaka pasta soppa kostrådgivarna veckans middag glass livsmedelsverket restaurang barnvagn thai lchf middag graviditet, vikt allergier kokböcker fettskola torsk fest hus chili hälsa metoo påsk

Kostvägen