Kostvägen

 

Gravid vecka 21-22

29 juli 2013 « Tillbaka

Startvikt mars: 68 kg
Vikt vecka 22: 73,1 kg (föregående vecka 20 72,8  kg)
Ätit vecka 21-22: LCHF + några glassar. 15 vingummin, 4 salta godisar, 1/2 pommes frites från McDonalds..

Har semestrat med bil ca 10 dagar nu och det kräver ju lite extra planering för LCHF:en. Har b la blivit flera besök på McDonalds. Jag har blivit duktig på att äta snyggt och kasta brödet. Men petade ju i mig några pommes frites... Och lite godis har det blivit också, mitt stora NEJ... Det handlar inte om vikt eller att några godisar spelar roll. Det handlar om ett beteende och ett sug, som jag vill hålla borta. Och äter jag godis en dag spelar inte några nästa dag någon roll heller... Så nu är det skäpning. Inget godis!!!
Annars mår jag väldigt bra, inga "krämpor" alls.
I morgon ska jag på en kontroll till barnmorskan.

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln