Supergoda plättar!

Idag blev det keso-plättar till lunch.

Supergott och snabbt!
Jag har ingen plättlagg utan gjorde små pannkakor i vanliga stekpannan.

Kesoplättar
Recept 1 person (ca 3-4 plättar)

1 ägg
125 g keso (1/2 liten burk keso)
1 msk fiberhusk
2 msk grädde
1 liten nypa salt


Stek små plättar i smör eller kokosolja (den smaklösa) på låg värme.
Vänd ett par gånger.
Servera med bär och gärna vispad grädde.
Eller bara med en smörklick, det tycker jag själv är jättegott..

Etiketter: ägg snabbt

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Staffan » Mer Nitritfritt!:  ”Jag är övertygad om att nitrit är totalt onödigt. Den tillsätts enbart för färge..”

  • Bengt D Nilsson » Mer Nitritfritt!:  ”Jag sökte efter mer information om nitrit och hittade denna sida: http://www.kos..”

  • Eva » Frukost, ”ny” produkt!:  ”Kul! Är den kokbar?”

  • Jenny » Min nya diet...:  ”Har åxå ätit ALP sedan i februari, de första veckorna var väl inte roligast... ..”

  • Birgitta Höglund » Supergod smörsås till fisk!:  ”Åh, det där såg ju fantastiskt gott ut, så roligt att du är tillbaka på LCHF-väg..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln