Blandade bär

På sommaren äter jag mer frukt och bär än övrig tid på året. Helt enkelt för att det lockar mer. Med detta menar jag ca 1-2 dl bär om dagen och frukt kanske 3 dagar/veckan. Då helst nektariner, melon och plommon (de bästa kommer ju på sensommaren). 
Ja, och sen nu bigaråer i ganska stora mängder som "gravid-bonus", ni vet det där extra som bebisen behöver :)
Det som gör att t ex nektariner och bigaråer är så lockande är att jag varit allergisk mot dessa länge förut. Tillsammans med äpplen, nötter, morötter m fl som brukar hänga ihop med pollenallergi.
Den enda livsmedelsallergi jag känner av nu är hasselnötter, ibland. Jätteskönt!

Här blev det blåbär, björnbär och hallon till frukosten.
Dagen efter blev det samma fast i smoothie-form med rysk yoghurt, grädde, 1/2 tsk vaniljpulver. 
Mättande och somrigt.

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Magdalenas » Bästa ”pastan”:  ”Oh! Risbergs sjögräsnudlar är så himla goda!! Tack för en inspirerande blogg so..”

  • Pia » Kladdkakans dag! :  ”Jättebra recept, men 1 dl sötningsmedel?!!! hur sött smakar det? Jag använder 70..”

  • kristina » Lewis & Snow:  ”Så fina dom är , jag kommer faktiskt ihåg Lewis, kan kanske bli lite röj hos er ..”

  • kristina » Halloumi-fries och bokklubb :  ”Det var länge sedan jag åt Halloumi, låter jättegott att dippa i ost.”

  • kristina » Sökfunktionen fungerar äntligen !:  ”Jag kommer ihåg att jag gjorde dina chicken nuggets, dom ska jag söka efter och ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln