LCHF Basic...

Detta är verkligen LCHF när den är som enklast. Protein, fett och grönsaker. Och inte en gigantisk biff, utan en klick bearnaisesås extra, det är fettet som ska ersätta kolhydraterna, inte proteinet som ska ersätta.

Så en god hängmörad entrecote, en sallad med blandade tomater, avokado och rödlök, också en god bearnaisesås till (nej, jag orkar inte göra egen, det misslyckas ofta...) är verkligen enkelt-men inte desto mindre fantastiskt gott! 
Och bubbelvatten med jordgubbar till... :)

Etiketter: nötkött

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Anna i Skåne » Sluta träna!:  ”Jag gillar och mår bra av kombon. Träna och äta lågkolhydratkost! När jag tränar..”

  • Eva » Nyårsloppet!:  ”Heja Heja! Gott Nytt År!”

  • Eva » Ny tid nu!:  ”Jag trycker på Gilla-knappen .”

  • Eva » Enkel frukost:  ”Tänk om man hade fått smaskens-tallrik när man var barn istället för rostis med ..”

  • Sonja Andersson » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Kan jag använda något annat än mandelmjöl? Tycker verkligen inte om det.”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln