Kostvägen

 

Gravid vecka 15

7 juni 2013 « Tillbaka

Startvikt mars: 68 kg
Vikt vecka 15: 70,3 kg (föregående vecka 69,5 kg)
Ätit vecka 15: LCHF + 3 bägare med glass, en 88:an och en påse Haribo lakritsnappar...

Övrigt: Det känns inte helt enkelt och bekymmerslöst att vågen går uppåt igen. Fast jag vet att det inte "är jag" som går upp i vikt så är jag inte helt bekväm med det, det erkänner jag. Och jag känner mig sååå mycket tyngre än de drygt 2 kg jag gått upp!
Äter mer glass än vanligt. Men har ju tagit bort allt vin så tänker att det bör ungefär jämna ut sig... Mer bär än innan jag blev gravid, ca 1-2 dl om dagen jordgubbar/hallon/blåbär. Äter lite mer frukost än vanligt och eventuellt någon ostbit och te på kvällen efter middagen, det varierar. 
Är väldigt glad och tacksam att ha sluppit illamående! Och inga övriga krämpor heller, kan träna fortfarande, även om jag blir mer anfådd- Känns skönt!

Förstoppning är något jag förstått är vanligt. Jag "ropar ju inte hej" än men min mage är precis som vanligt-utan ett enda fullkorn...

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln