Kostvägen

 

Gravid vecka 15

7 juni 2013 « Tillbaka

Startvikt mars: 68 kg
Vikt vecka 15: 70,3 kg (föregående vecka 69,5 kg)
Ätit vecka 15: LCHF + 3 bägare med glass, en 88:an och en påse Haribo lakritsnappar...

Övrigt: Det känns inte helt enkelt och bekymmerslöst att vågen går uppåt igen. Fast jag vet att det inte "är jag" som går upp i vikt så är jag inte helt bekväm med det, det erkänner jag. Och jag känner mig sååå mycket tyngre än de drygt 2 kg jag gått upp!
Äter mer glass än vanligt. Men har ju tagit bort allt vin så tänker att det bör ungefär jämna ut sig... Mer bär än innan jag blev gravid, ca 1-2 dl om dagen jordgubbar/hallon/blåbär. Äter lite mer frukost än vanligt och eventuellt någon ostbit och te på kvällen efter middagen, det varierar. 
Är väldigt glad och tacksam att ha sluppit illamående! Och inga övriga krämpor heller, kan träna fortfarande, även om jag blir mer anfådd- Känns skönt!

Förstoppning är något jag förstått är vanligt. Jag "ropar ju inte hej" än men min mage är precis som vanligt-utan ett enda fullkorn...

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Ingrid » Rutiner - Tips för nystart:  ”Empati med oss själv som människor försöker jag leva efter varje dag. Bra att bl..”

  • kristina » Rutiner - Tips för nystart:  ”Jag kan inta annat än att hålla med dig rutiner är jätteviktiga, har faktiskt gå..”

  • Ida » Vitkålsmos...:  ”Kan man använda grekisk yoghurt istället för Philadelphia ost ?”

  • Eva » Varmt, varmt, varmt...:  ”- Rökt fisk med kall romsås - Cevapcici i grillpannan (tips är att addera 1/2 ms..”

  • Björn Aldenfalk » Vardagsmat :  ”Ser väldigt gott ut! ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln