Kostvägen

 

Inte sluttränat!

1 juni 2013 « Tillbaka

Gravid eller inte, bara att träna vidare!
Inte "bara" dock... Efter mitt lopp i mitten på maj hade jag ingen lust att någonsin träna igen... Men nu har jag lagt om fokus till mera lugn träning med NOLL fokus på tid. Cykling, promenader, långsam löpning... Känns avkopplande och otvunget.

Idag blev det en 3-kilometersrunda på förmiddagen. Sedan 6-7 km cykel för att kolla på de verkliga hjältarna för dagen...

Jag pratar såklart om Stockholm Marathon!

Till en början såg vädret OK ut, lite disigt och svagt svagt duggregn. Men nu har massor av människor sprungit flera timmar i 13 grader och ösregn och det är ju en helt fantastisk prestation! Bara tanken på att hålla på med något i så många timmar, hualigen...

Jag har som sagt cyklat och blev som en dränkt katt så nu blir det ett varmt bad. Min fantastiska vän Heléne har nu sprungit 3 mil och har "bara" en kvar...
Starkt!!!

Vätskekontroll Norr Mälarstrand
Vätskekontroll Norr Mälarstrand
Etiketter: träning

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln