Intressant med Ann Fernholm idag

Mycket trevlig och intressant föreläsning med Ann Fernholm idag i Farsta. 
Ann har ifrågasatt sin gamla kunskap, samma som vi alla fått, att man blir fet av fett. Fet, sen får man höga kolesterolvärden och sedan hjärtinfarkt. 
Och att vi därför faktiskt av våra myndigheter "uppmanats" att ersätta fett med socker, genom t ex olika light-produkter. Vilken inte gjort människor smalare utan snarare ökat diabetes, hjärtsjukdom osv.
Ann visade också på att just höga blodsockervärden och med det högt insulinpåslag, kan kopplas ihop med en mängd olika sjukdomar, såsom cancer, diabetes, fibromyalgi, alzheimer osv, osv.

Socker triggar inflammation i kroppen, och inflammatoriska tillstånd ställer till en hel rad med problem.

Etiketter: diverse kost

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln