Kostvägen

 

Äntligen!

18 maj 2013 « Tillbaka

Äntligen har (världens längsta?) vinter tagit slut och den segdragna snön i löparspåret i Ågesta är utbytt mot vitsippor!

 

Min träning har verkligen gått si och så sista tiden och idag blev det en 6 km powerwalk. Kändes lagom. Man får hitta sin nivå, börja långsamt, trappa upp långsamt.

Nu är nästa mål ett kort 5-kilometerslopp i juni och att få upp lite flås igen innan det...

Etiketter: träning

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Staffan » Mer Nitritfritt!:  ”Jag är övertygad om att nitrit är totalt onödigt. Den tillsätts enbart för färge..”

  • Bengt D Nilsson » Mer Nitritfritt!:  ”Jag sökte efter mer information om nitrit och hittade denna sida: http://www.kos..”

  • Eva » Frukost, ”ny” produkt!:  ”Kul! Är den kokbar?”

  • Jenny » Min nya diet...:  ”Har åxå ätit ALP sedan i februari, de första veckorna var väl inte roligast... ..”

  • Birgitta Höglund » Supergod smörsås till fisk!:  ”Åh, det där såg ju fantastiskt gott ut, så roligt att du är tillbaka på LCHF-väg..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln