Det finns hopp...?

För första gången i år hoppade jag över understället på dagens löptur... ÄNTLIGEN! 

Fortfarande är det dock is på sina ställen, och i skogen i Ågesta, där vi brukar springa annars, har jag inte varit sedan 3 december...

 

Idag kändes det skitjobbigt, blev en tur på 5,7 km som avverkades på 32 minuter. Många som var ute och sprang idag, det är många lopp som kommer framöver som människor behöver träna inför...:)

"Jag tror egentligen inte att jag gillar att springa" sa min syster när vi var klara idag. Känner rätt ofta samma sak... Fast ändå. Man får vara ute, man kan lyssna på skön musik, uppleva natur... Och det är ju så skönt efterråt!

Och såklart ska solen skina! 

Etiketter: träning

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln