LIte peppning gör skillnaden...

Hela förmiddagen kändes det bara jobbigt... 

PUST, löpning idag på lunchen. Med coacherna. Oj så jobbigt... Och jag har ju plötsligt (hur hände det??) haft 1 1/2 vecka utan träning, igen...

 

Men så körde vi. Jobbigt. Men såååååååå bra! Någon som skriker, "bara en gång kvar" och "bra" och "öka"... Precis vad en lat person som jag behöver!

Och detta tillsammans med trevliga kollegor. Man kan inte göra mycket bättre saker på lunchen...

Etiketter: träning

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln