LCHF-eftermiddag hos Amys!

Idag var det dags för en LCHF-förelsning/träff/fika hos mysiga Amys i Stockholm!

 

Jag gillar mysiga små lokaler där man är lagom många för det blir ofta så bra dialog och diskussioner med de som är där, så också idag!

Jag berättade om min egen viktresa. Om förvåningen när jag insåg att suget efter socker var så mycket mer än "dålig karaktär". Om hur jag äter, hur jag tycker att man ska få in LCHF-kosten i vardagen...

Roligt att höra de andras erfarenheter och tankar, bland annat kring sötningsmedel och dess vara/icke vara.

Jag tycker att sötningsmedel är både bra och inte bra. Saker är sällan helt svarta eller vita...;)

Ja, och sen Amys goda lyxiga små LCHF-kreationer, icke att förglömma!

 

Gott, chokladigt och helt lagom sött för oss som är försiktiga med sötning och inte äter mjöl...

En jättetrevlig eftermiddag, tack till er som kom!

Etiketter: föreläsningar

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln