God blåbärssmoothie

Blåbär är nyttiga och goda grejjer det!

Här är recept på en god och mättande smoothie. 

 

Blåbärs & kokossmoothie
Recept 1 person

 

1/2 dl rysk eller turkisk yoghurt
1/2 dl mjölk
3 msk grädde
2 msk kokosflingor
1/2 dl blåbär

 

Mixa ihop allt och njut av ett mättande mellanmål/frukost.

Etiketter: frukost tillbehör

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Irre » Håll ut för din rätt! :  ”Hej! Du har skrivit jättebra! . Nästa är väl att han ska ha rätt på om ledamöter..”

  • Gunilla » Övertygelse!:  ”Jag som har jobbat på covidavdelning, har inte vaccinerat mej. Tycker att detta..”

  • Lena » Håll ut för din rätt! :  ”Jättebra skrivet, på en alldeles lämplig nivå och med utmärkta argument. Tack fö..”

  • Eva Hazard » Håll ut för din rätt! :  ”Bra! Helt hemskt galet överallt nuförtiden ”

  • Catarina » Håll ut för din rätt! :  ”Så bra skrivet! Håller helt med dig. Detta håller på att gå helt överstyr.”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln