Superenklaste snabbaste LCHF-middagen...

Enklaste lataste LCHf-middagen är en omelette. Kan man ju variera i massor också. Gott är att toppa med tunt skivad brie-ost eller salami.

 

Min grund är 2-3 (beroende på storlek) ägg, 1/2 dl grädde, salt, peppar.

 

Idag fräste jag några skivade champinjoner och hade på äggblandningen-toppade med några skivor ost och en liten smörklick. Och flingsalt, för att "lyxa till det", haha! :)

Etiketter: ägg snabbt

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln