Och God Fortsättning...

God fortsättning, nu är julen över! Lite ledighet återstår dock, och det tackar vi för...:)

 

Dagens frukost bestod av egen yoghurt där jag mixat turkisk yoghurt, hallon och vaniljpulver. Till detta nybakade LCHF frukostfrallor med julskinka och cheddarost. Några klyftor supergod blodapelsin. Och kaffe med grädde såklart!

 

Nu måste det bli en långpromenad... Känner mig fullkomligt förslappad... Har inte tränat på 3 veckor pga först sjukdom och sen lathet. Under HELA -2012 har jag tränat minst en gång varje vecka utom nu så det känns inte bra... 

Men back on track bara, kämpa vidare...

 

Ha en fin juldag!

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Sussie Rislund » GRATIS kostrådgivning!:  ”Skulle verkligen behöva lite tips med maten. Äter LCHF men behöver tänka mera ke..”

  • Hunden Rut » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Detta verkar lovande! :) Nyligen börjat min lchf-livstil och trodde jag skulle k..”

  • Terese Hammarqvist » GRATIS kostrådgivning!:  ”Ändra kosten! ”

  • Anna i Skåne » Sluta träna!:  ”Jag gillar och mår bra av kombon. Träna och äta lågkolhydratkost! När jag tränar..”

  • Eva » Nyårsloppet!:  ”Heja Heja! Gott Nytt År!”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln