Frukost & frukost...

Människors olika frukostvanor är intressanta att studera om man är lite "kost-nördig", som jag är.

 

På hotellet i Palma fanns ALLT i frukosten. Ägg, bröd, sötsaker, frukt, grönsaker osv, osv. Och när vi människor får detta enorma utbud att välja mellan så kan man konstatera att många väljer att äta ALLT...

loading...

Sött och fett i kombination är väldigt tilltalande för oss människor eftersom det är energi-rikt, och som sagt, om man inte "tänker" så väljer vi gärna den kombinationen i vår kost. 

 

Min resvän åt mycket frukt och bröd och sötad yoghurt till frukost. Och ägg. Hon var alltid hungrig innan mig på lunch.

Jag valde ägg, smör, ost och kompletterade med den bästa frukten jag hittade, vilket var fantastiskt saftiga apelsiner, 1/2 om dagen blev det, mums!

Och väl hemma igen så blir det ju bästa äggröran! Stekt i smör och inte billig olja på dunk... Med lite riven parmesanost i. Och till detta en liten smoothie gjord på jordgubbar, hallon, grädde och yoghurt (man orkar bara en liten). 

Redo att starta dagen och ladda för en ny vecka med nya utmaningar.

Etiketter: frukost resor

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln