Kostvägen

 

Morgonträning...

6 oktober 2012 « Tillbaka

Träning före frukost passar många men verkar inte funka för mig. Jag är ALLTID jättehungrig när jag vaknar och frukost inom en timme efter att jag vaknat är dagens viktigaste för mig.

Försöker jag träna innan känner jag mig klen och orkeslös.

Men i morse, fantastisk morgon! Jag tog en näve nötter en stund innan och gav mig ut på en 4 km lugn joggingrunda runt Essinge-öarna. Kändes bra! 

Och nu är jag redo för världens frukost och att möta lördagen.

 

Ha en fin dag ni alla!

Etiketter: diverse kost träning

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Lena i Umeå » Paus..:  ”Lycka till med pausandet! Såå viktigt att vara snäll mot sig själv. Hoppas det h..”

  • Lena i Umeå » Vaccin och ”vad var det jag sa?”:  ”Håller helt med. Jag tror inte gemene man förstår skillnaden mellan att vaccinet..”

  • Ann-Charlotte » Ha roligt! :  ”Ha roligt låter bra, jag hoppar på. Nyårslöfte brukar jag inte avge, men ha roli..”

  • Anne » Världens godaste fiskgryta!:  ”Gillades tom av tonårssonen - mycket gott betyg!”

  • Joakim Knutsson » LCHF Frukostfrallor:  ”Hej. Vet du var man kan får tag på "mjölmix" (Bakerix)”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln