SATS experter uttalar sig om kost och hälsa...

Jag ser inte promblemet i det utalandet..
I mina ögen ser det rätt ut kanske inte politiskt korekt men faktamäsigt stämer det jy.
Inga kolhydrater minskad mängd glukos minskad mängd energi till hjärnan minskad konsentration och ja då blir man jy inte lika kvicktänkt.
Märk väl att dom inte skriver att man ska konsumera överdrivna mängder med kolhydrat även att man ska skilja på både snabba och långsama så både pommes och formfranska går bort.
Tycker det är dags för mäniskor att inse att det inte enbart har betydelse vilket näringsämne man får i sig utan även i vilket samanhang vilka mängder och i vilket syfte.

Haha! Sjukt. Tur att man tränar på Sveriges bästa gym; PT Huset i Borås :-) när jag springer med folk utan ordentligt fettdrift måste de fylla på med gels, sportdryck kontinuerligt, annars klarar de helt enkelt inte att fortsätta. Vi pratar då 2h+ träning.

Suck... Det är när man ser sådant här som det blir plågsamt tydligt hur långt vi har kvar att gå. Tur att vi vet bättre! ;-)

Nu förstår jag varför jag såg SATS-instruktörerna sitta och äta pommes frites på IKEA. För att de skulle kunna tänka bättre :-D

Oj, man blir lite dum utan kolhydrater... Kanske bäst att skribenten tar sig en skiva formfranska innan den sätter sig vid tangentbordet nästa gång då. För det där var inte bara dumt, det var obildat också.