Sista långpasset...

Idag blev det "form-testning" på lunchen med en 8-kilometers-runda.

Det kändes bra, mitt hals-ont är ÄNTLIGEN bra efter 2 1/2 vecka och turen tog 45 minuter.

Hänger jag bara i samma tempo 2 km till så är det ju fullt möjligt att klara milen på under timmen...

 

Det ska gå!!!!

Etiketter: träning

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln