Kostvägen

 

Nu är det nära...

7 augusti 2012 « Tillbaka

Bara 1 1/2 vecka kvar nu till Midnattsloppet i Stockholm!

 

Någon av er läsare som ska springa...?

 

Jag har haft halsont och hosta och elände ett tag nu och i frustration över utebliven träning testade jag att köpa nya skor...:) Tyckte mina gamla var för klumpiga. Och idag testade jag för första gången och jag är nöjd! Kan alltså inte skylla på skorna om det inte går som jag vill, utan på att jag tränat för lite... 2-3 gånger löpning till och någon powerwalk, sen är det dags! Målet (man ska alltid ha ett mål!) är att ta mig runt på under en timme... Håll tummarna!

 

Jag=en person som försökt undvika att springa en enda meter innan jag fyllde 30 år... Och i skolan brukade jag promenera runt på "löpträningarna" med en ciggarett och en kompis vid min sida...

 

Kan jag så kan alla!

Etiketter: träning

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln