Kostvägen

 

En till äggfri frukost...

1 augusti 2012 « Tillbaka

Det blev, av olika anledningar, två äggfria frukostar-innan jag fick tag på ägg och ordningen blev återställd igen.

 

Här blev det rester från middagen, tre bitar halloumi med bacon. Därtill en blåbärssmoothie gjord på 1 dl rysk yoghurt, 1/2 dl mjölk, 1/2 dl blåbär och 1/2 tsk vaniljpulver.

Och kaffe såklart!

 

Man måste inte gilla ägg för att äta LCHF. Även om det är bra för att ägg är både nyttigt och prisvärt och kan varieras

  • Rullar med ost och skinka, kanske med lite smör på
  • Smoothies med bär, tillsätt gärna kokosfett
  • Olika LCHF-bröd, hårt eller mjukt-med pålägg
Etiketter: frukost diverse kost

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Ingrid » Rutiner - Tips för nystart:  ”Empati med oss själv som människor försöker jag leva efter varje dag. Bra att bl..”

  • kristina » Rutiner - Tips för nystart:  ”Jag kan inta annat än att hålla med dig rutiner är jätteviktiga, har faktiskt gå..”

  • Ida » Vitkålsmos...:  ”Kan man använda grekisk yoghurt istället för Philadelphia ost ?”

  • Eva » Varmt, varmt, varmt...:  ”- Rökt fisk med kall romsås - Cevapcici i grillpannan (tips är att addera 1/2 ms..”

  • Björn Aldenfalk » Vardagsmat :  ”Ser väldigt gott ut! ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln