Kostvägen

 

En till äggfri frukost...

1 augusti 2012 « Tillbaka

Det blev, av olika anledningar, två äggfria frukostar-innan jag fick tag på ägg och ordningen blev återställd igen.

 

Här blev det rester från middagen, tre bitar halloumi med bacon. Därtill en blåbärssmoothie gjord på 1 dl rysk yoghurt, 1/2 dl mjölk, 1/2 dl blåbär och 1/2 tsk vaniljpulver.

Och kaffe såklart!

 

Man måste inte gilla ägg för att äta LCHF. Även om det är bra för att ägg är både nyttigt och prisvärt och kan varieras

  • Rullar med ost och skinka, kanske med lite smör på
  • Smoothies med bär, tillsätt gärna kokosfett
  • Olika LCHF-bröd, hårt eller mjukt-med pålägg
Etiketter: frukost diverse kost

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln