Dagens LCHF Frukosttallrik

God förmiddag denna söndag!

 

Idag förstod jag IGEN varför LCHF ofta kallas "Njutmetoden", när jag såg min egen frukost. Sååå gott!

Så här blev det idag:

 

Äggröra på 3 ägg och 2 msk vispgrädde stekt i 2 msk smör

3 skivor parmaskinka

2 små tomater

1 persika

 

Till detta en stor kopp kaffe.

Dagen kan börja på riktigt!

Etiketter: frukost

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

  • Eva » Frukost ALP way:  ”Oj, det ser mycket ut, orkar du äta upp allt? Hur ser lunch och middag ut? Likna..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln