Spansk Frukost LCHF

Vi hyrde under vår Spanien-vistelse en jättefin lägenhet med en stor balkong i anslutning till matplatsen där vi åt frukost varje dag. Orten heter Llafranc och ligger ca 12 mil norr om Barcelona.

 

Ägg såklart! Och frukt. Jag äter "aldrig" frukt hemma förutom jordgubbar, lite bigaråer eller någon melonskiva om den är bra. Men när man får färsk frukt som smakar som den "ska" och i rätt säsong så passar jag på!

Persikor som inte var av denna värld...! Melon som smakade massor! Mums!

Det var i mycket en resa med fokus på bra mat (BRA råvaror!) och vi besökte marknaden och köpte god skinka.

Vi provade oss igenom ett helt gäng skinkor och har ätit både svindyr och billig skinka.

 

Pata Negra-skinka och äggröra till frukost kan liksom inte bli fel ;)

Etiketter: frukost resor

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln