Långsam lördag...

Jerry får symbolera starten på denna lördag...

Långsam, regnig och seg... MEN, efter regn kommer ju sol och nu har det börjat hända! Ska ut en sväng i skogen i Ågesta och träna lite.

Starten på dagen är viktig, oavsett vilken tid den sker. Första målet mat har en tendens att styra våra val resten av dagen= en bra start är A och O.

 

Idag blev det frukost sent. En äggröra på 3 ägg, 3 msk grädde och 3 skivor ost i. En matsked majonnäs, ett gäng goda tomater... På det en rejäl kopp kaffe med gräddmjölk.

Redo för resten av dagen!

Etiketter: frukost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Sussie Rislund » GRATIS kostrådgivning!:  ”Skulle verkligen behöva lite tips med maten. Äter LCHF men behöver tänka mera ke..”

  • Hunden Rut » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Detta verkar lovande! :) Nyligen börjat min lchf-livstil och trodde jag skulle k..”

  • Terese Hammarqvist » GRATIS kostrådgivning!:  ”Ändra kosten! ”

  • Anna i Skåne » Sluta träna!:  ”Jag gillar och mår bra av kombon. Träna och äta lågkolhydratkost! När jag tränar..”

  • Eva » Nyårsloppet!:  ”Heja Heja! Gott Nytt År!”

  • Eva » Ny tid nu!:  ”Jag trycker på Gilla-knappen .”

  • Eva » Enkel frukost:  ”Tänk om man hade fått smaskens-tallrik när man var barn istället för rostis med ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln