Kostvägen

 

Därför blir vi fetare!

29 april 2012 « Tillbaka

I dagens DN. "Facit" Därför blir vi fetare...

Bara det att det inte är så! Det är inte därför. Inte så enkelt. Det är enkelt men på ett annat sätt...

Det är sant att vi blivit mer stillasittande. Det förklarar ett par kilon. Det förklarar inte en fetmaepedimi...

 

Rött kött? Vi konsumerar mer men man blir inte fet av kött.

Varför blir man fet? HÄR är en 8 minuters film som har svaret, ge det den tiden och titta gärna på den!

 

Jag själv gick t ex ner 18 kg genom att inte röra mig ett dugg mer än vanligt och titta lika mycket på TV som vanligt (sen 3-5 kg tack vare träning). Min kund och vän Åsa och många fler kunder jag haft har gjort samma sak... Det finns en förklaring och den handlar inte om rött kött och TV...

Etiketter: diverse kost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Ingrid » Rutiner - Tips för nystart:  ”Empati med oss själv som människor försöker jag leva efter varje dag. Bra att bl..”

  • kristina » Rutiner - Tips för nystart:  ”Jag kan inta annat än att hålla med dig rutiner är jätteviktiga, har faktiskt gå..”

  • Ida » Vitkålsmos...:  ”Kan man använda grekisk yoghurt istället för Philadelphia ost ?”

  • Eva » Varmt, varmt, varmt...:  ”- Rökt fisk med kall romsås - Cevapcici i grillpannan (tips är att addera 1/2 ms..”

  • Björn Aldenfalk » Vardagsmat :  ”Ser väldigt gott ut! ”

  • Ingrid » #Metoo, fortsättning följer...:  ”Förövare erkänner inte eftersom de förnekar att de objektifierar andra människor..”

  • Anne » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Jättebra bröd! Jag experimenterade och tog valnötsmjöl, kryddade med Zatar och d..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln