Nya tag...

Krya på dig och tack för en jättebra blogg som verkligen inspirerar! Jag har följt din blogg ganska länge.. hittade din blogg genom kostdoktorn och jag är väldigt glad att jag gjorde det! En sak jag undrar är hur du kom på att börja med LCHF och hur ditt liv var innan? Och vad din största last var och om du nånsin haft ett "återfall" på socker? Skulle vara intressant att veta :) Jag började med LCHF förra sommaren och gick ner till min målvikt (gick ner ca 7 kg) och höll vikten ända tills jag bestämde mig för att sluta röka, vilket jag gjorde i november och då rasade allt och jag fick ett enormt "återfall" jag åt hur mycket socker som helst och mådde fruktansvärt dåligt men nu har jag tagit tag i mig själv och äter LCHF igen och känner hur livet blir lättare för var dag - utan kolhyderater och helt utan nikotin. Känner mig fri! Ha en fortsatt fin kväll och hoppas du känner dig bättre imorgon!