Ute i naturen

Det var ett tag sen jag var på gymet nu. Men det är ju faktiskt härligt att vara ute och träna! Även om det är bra att få in lite styrketräning också så tycker jag att det är lättare att stänga in sig på ett gym när det är mörkt ute...

 

Fast i morse var det segt att ta sig till Ågesta. Trött. Borde göra "det och det" istället... Men jag åkte dit och sprang mina 6 km...

Idag var vi 4 tappra som tog oss runt!

Och två barn följde med också.Den minsta bröt ihop när mamma sprang men hon sprang ändå-bra jobbat verkligen!

 

Sen var det fika och eftersnack om allt och inget. En trevlig stund kombinerat med träning och nu tänker jag tillbringa resten av dagen hemma och koppla av! Har varit lite för lite sådan "bara-vara-tid" på sistone så nu är det dags!

 

Ha en riktigt skön söndag!

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • åse » LCHF-frallor:  ”Omnomnom! Kram på dig! ”

  • Eva » På paradisön! Bilder:  ”Minns när jag var på 3 dygns dyktur till Similan islands. All mat lagades ombord..”

  • ingrid » I Malaysia !:  ”Fina bilder på vacker natur kombinerat med lite reseanteckningar från Er resa lå..”

  • Eva » I Malaysia !:  ”Grattis till uppgraderingen! Tror det har hänt mig en gång och vi förstod rätt s..”

  • Eva » Packar, äter och fixar:  ”Ha det underbart!”

  • Inger » Snaaaart semester! :  ”Önskar er en härlig semester ! Älskar er ❤️❤️❤️”

  • Matilda » JAG FLYTTAR TILLBAKA!:  ”Kul att du är tillbaka! :-) Befinner mig själv i Asien sen två veckor tillbaka, ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln