Kostvägen

 

Måndag, nystart?

26 mars 2012 « Tillbaka

Är du en sådan person som vill "börja ditt nya liv" var och varannan måndag?

När helgerna innehållit extremt mycket mys och man med godispåsen i högsta hugg tänker: "Måndag, då är det skärpning..."

Och sen nästa helg sitter man där igen...

 

Misslyckas man många gånger med något man tagit sig an så får man dåligt självförtroende. Då orkar man inte börja om varje måndag, utan då kanske det blir "nästa månad". Något händer, livet känns jobbigt... Och vet ni, det är DÅ man ska göra det! Sluta använda mat och sötsaker som tröst/belöning. Sluta börja om, tänka- Bara göra det!

Är det alltid enkelt? Nej... Och känner man att man misslyckats många gånger så tror man inte att man ska lyckas den här gången heller- men det kanske du gör...? Kanske är det just den här dagen som det vänder? Måndag eller inte.

 

Förändringar tar tid. Ibland är det svårt och tungt. Men ge inte upp, det går! En dag i taget! Ha en bra måndagkväll...

 

Etiketter: diverse

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Lisbet Sultan » ALP-diet, hur går det ? :  ”Är intresserad”

  • Runep » Semester i Spanien!:  ”https://www.dn.se/sthlm/smittan-okar-i-stockholm-for-femte-veckan-i-rad/”

  • Catarina Sörensen » Semester i Spanien!:  ”Låter härligt, det är du värd!”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”mRNA-vaccintekniken bygger på många års forskning när man utvecklat vaccin för b..”

  • andreas » Tid med 4-veckors bebis...:  ”Bra skrivet! Vi känner igen oss så mycket i det du skriver! Känns omöjligt att f..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Coronavaccinet är ingen ny "uppfinning" utan man har forskat på coronavirusvacci..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Jag skulle inte okritiskt svälja något som Anti vaxx-förespråkaren Mercola säger..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln