Svår träning idag...

Springa kan jag lyckas med och styrketräning fungerar också. Men när det kommer till koordination, balans och smidighet-då känner jag mig ärligt talat helt felplacerad...

 

Var på ett yoga-pass för några år sedan och kände mig stelare än stelast. Blev bara en gång. Är ju nu ägare av ett SATS-kort och var i dag med min syster på ett Bodybalance-pass.

Det kändes riktigt bra för kroppen men det är ju ingen kick för självförtroendet direkt när man känner sig lika rörlig och smidig som en valross...:)

Men som sagt, det man är dålig på ska man öva upp och jag behöver helt klart öva min balans, så jag får väl tvinga mig vidare på olika former av balansträning. Och koordination. Hur svårt kan det vara? :)

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Birgitta Höglund » Supergod smörsås till fisk!:  ”Åh, det där såg ju fantastiskt gott ut, så roligt att du är tillbaka på LCHF-väg..”

  • Svärmor » 10 år med LCHF !:  ”Du är fantastisk !”

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln