Svår träning idag...

Springa kan jag lyckas med och styrketräning fungerar också. Men när det kommer till koordination, balans och smidighet-då känner jag mig ärligt talat helt felplacerad...

 

Var på ett yoga-pass för några år sedan och kände mig stelare än stelast. Blev bara en gång. Är ju nu ägare av ett SATS-kort och var i dag med min syster på ett Bodybalance-pass.

Det kändes riktigt bra för kroppen men det är ju ingen kick för självförtroendet direkt när man känner sig lika rörlig och smidig som en valross...:)

Men som sagt, det man är dålig på ska man öva upp och jag behöver helt klart öva min balans, så jag får väl tvinga mig vidare på olika former av balansträning. Och koordination. Hur svårt kan det vara? :)

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Runep » Semester i Spanien!:  ”https://www.dn.se/sthlm/smittan-okar-i-stockholm-for-femte-veckan-i-rad/”

  • Catarina Sörensen » Semester i Spanien!:  ”Låter härligt, det är du värd!”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”mRNA-vaccintekniken bygger på många års forskning när man utvecklat vaccin för b..”

  • andreas » Tid med 4-veckors bebis...:  ”Bra skrivet! Vi känner igen oss så mycket i det du skriver! Känns omöjligt att f..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Coronavaccinet är ingen ny "uppfinning" utan man har forskat på coronavirusvacci..”

  • Åsa » Kvinna under 70...:  ”Jag skulle inte okritiskt svälja något som Anti vaxx-förespråkaren Mercola säger..”

  • Nisse Hult » Kvinna under 70...:  ”https://blogs.mercola.com/sites/vitalvotes/archive/2021/06/17/report-vaccinated-..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln