Svår träning idag...

Springa kan jag lyckas med och styrketräning fungerar också. Men när det kommer till koordination, balans och smidighet-då känner jag mig ärligt talat helt felplacerad...

 

Var på ett yoga-pass för några år sedan och kände mig stelare än stelast. Blev bara en gång. Är ju nu ägare av ett SATS-kort och var i dag med min syster på ett Bodybalance-pass.

Det kändes riktigt bra för kroppen men det är ju ingen kick för självförtroendet direkt när man känner sig lika rörlig och smidig som en valross...:)

Men som sagt, det man är dålig på ska man öva upp och jag behöver helt klart öva min balans, så jag får väl tvinga mig vidare på olika former av balansträning. Och koordination. Hur svårt kan det vara? :)

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Annika » Min nya diet...:  ”Tack för svar! Körde LCHF i 6 månader och gick bara ner 4 kilo (för några år sed..”

  • Helena » Deppigt!:  ”Alltså,en del karlar..de kan man leva utan! Vilket du också kommer göra,väldigt ..”

  • Anita B » Corona, bunkring och egoism:  ”Jag bunkrar ingenting. Tvärtom har jag under en tid ätit upp från frysen som sna..”

  • Gunilla » Corona, bunkring och egoism:  ”Vi har fått avboka en resa till Cran Canaria pga akut sjukdom. Nu känns det änd..”

  • Kajsa » Grön smoothie:  ”Googla på Food pharmacy och kebnekaisesmoothie. Den brukar vi göra. Har även haf..”

  • Annika » Min nya diet...:  ”Hej! Har just börjat med ALP (12-veckors kurs via Facebook) och jag känner redan..”

  • Ida » Ofiltrerad trötthet :  ”❤”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln