Ny dag, ny träning, ny kollega!

Idag tränade vi på lunchen, jag och Louise... Tredje kollegan jag har sällskap med, nästa vecka ska vi försöka satsa på en gemensam träningstur för alla fyra, om vi är på plats samtidigt och hinner osv, osv...

Finns några kvar som inte springer också, de är utmaningar. Kan jag så kan vem som helst... Med tanke på att jag var en sådan person som i skolan brukade GÅ varenda eventuellt löp-träningspass, och gärna med en ciggarrett i handen... Så allt är möjligt, bara man börjar lugnt i SIN takt och med just sina förutsättningar!

 

Kämpa på alla som kämpar med träningen där ute. För mig känns det väldigt sällan lätt, naturligt och skitkul-men jag gör det ändå... Och försöker se glad ut ;)....

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Sussie Rislund » GRATIS kostrådgivning!:  ”Skulle verkligen behöva lite tips med maten. Äter LCHF men behöver tänka mera ke..”

  • Hunden Rut » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Detta verkar lovande! :) Nyligen börjat min lchf-livstil och trodde jag skulle k..”

  • Terese Hammarqvist » GRATIS kostrådgivning!:  ”Ändra kosten! ”

  • Anna i Skåne » Sluta träna!:  ”Jag gillar och mår bra av kombon. Träna och äta lågkolhydratkost! När jag tränar..”

  • Eva » Nyårsloppet!:  ”Heja Heja! Gott Nytt År!”

  • Eva » Ny tid nu!:  ”Jag trycker på Gilla-knappen .”

  • Eva » Enkel frukost:  ”Tänk om man hade fått smaskens-tallrik när man var barn istället för rostis med ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln