Ny dag, ny träning, ny kollega!

Idag tränade vi på lunchen, jag och Louise... Tredje kollegan jag har sällskap med, nästa vecka ska vi försöka satsa på en gemensam träningstur för alla fyra, om vi är på plats samtidigt och hinner osv, osv...

Finns några kvar som inte springer också, de är utmaningar. Kan jag så kan vem som helst... Med tanke på att jag var en sådan person som i skolan brukade GÅ varenda eventuellt löp-träningspass, och gärna med en ciggarrett i handen... Så allt är möjligt, bara man börjar lugnt i SIN takt och med just sina förutsättningar!

 

Kämpa på alla som kämpar med träningen där ute. För mig känns det väldigt sällan lätt, naturligt och skitkul-men jag gör det ändå... Och försöker se glad ut ;)....

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Anders » Mer Nitritfritt!:  ”Tulip har bacon gjort på sidfläsk och salt https://www.tulip.se/produkter/bacon/..”

  • Staffan » Mer Nitritfritt!:  ”Jag är övertygad om att nitrit är totalt onödigt. Den tillsätts enbart för färge..”

  • Bengt D Nilsson » Mer Nitritfritt!:  ”Jag sökte efter mer information om nitrit och hittade denna sida: http://www.kos..”

  • Eva » Frukost, ”ny” produkt!:  ”Kul! Är den kokbar?”

  • Jenny » Min nya diet...:  ”Har åxå ätit ALP sedan i februari, de första veckorna var väl inte roligast... ..”

  • Birgitta Höglund » Supergod smörsås till fisk!:  ”Åh, det där såg ju fantastiskt gott ut, så roligt att du är tillbaka på LCHF-väg..”

  • Svärmor » 10 år med LCHF !:  ”Du är fantastisk !”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln