Träningen i Afrika...

På semestern blev det si och så med träningen...

När jag var på Safari i Kenya fick jag ju inte lämna hotell-området, eftersom vi bodde mitt i Masai Mara med alla vilda djur runt omkring oss, och det gick vakter på området. På Zanzibar tänkte jag gå ut och springa men det hade väckt för mycket uppmärksamhet så det kändes inte bekvämt. Vi bodde på ett ställe där man inte var så vana vid turister och människorna som bodde där var ganska "på".

 

Dock har jag fortsatt med plankan, alltid nåt... Varje dag. På rummet, på gräset, på stranden. Gräs är det bästa underlaget tycker jag. Och jag har slagit nytt rekord! 2 minuter och 36 sekunder-Nöjd!

Att göra plankan på stranden väckte också uppmärksamhet och en dag fick jag sällskap av några glada, badande barn:-)...

 

I helgen ska jag igång igen! Gym, löpning... Just nu vårkänslor med plusgrader här i Stockholm och det är jätteskönt, jag hoppas det håller i sig....

Går det bra med eran träning?

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Staffan » Mer Nitritfritt!:  ”Jag är övertygad om att nitrit är totalt onödigt. Den tillsätts enbart för färge..”

  • Bengt D Nilsson » Mer Nitritfritt!:  ”Jag sökte efter mer information om nitrit och hittade denna sida: http://www.kos..”

  • Eva » Frukost, ”ny” produkt!:  ”Kul! Är den kokbar?”

  • Jenny » Min nya diet...:  ”Har åxå ätit ALP sedan i februari, de första veckorna var väl inte roligast... ..”

  • Birgitta Höglund » Supergod smörsås till fisk!:  ”Åh, det där såg ju fantastiskt gott ut, så roligt att du är tillbaka på LCHF-väg..”

  • Svärmor » 10 år med LCHF !:  ”Du är fantastisk !”

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln