LCHF-middag NO 1

Idag testar jag min första maträtt från LCHF-middag.

 

Ostgratinerad kolja med zuccini och lökfräs.

 

Kul med färsk vit fisk. Tror faktiskt aldrig att jag har tillagat färsk kolja. Gratinerades i ugn med en sås gjord på grädde, tomatpuré och färsk oregano. Och MYCKET ost!

Jag hade Västerbottenost kvar sedan tidigare, kan ju liksom inte bli fel...

 

Supergott och praktiskt med en ugnsrätt där man tillagar tillbehören när resten är i ugnen. Mycket mat tyckte jag att det blev också. Räcker till minst 2 vuxna.

Etiketter: fisk lchf middag

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Staffan » Mer Nitritfritt!:  ”Jag är övertygad om att nitrit är totalt onödigt. Den tillsätts enbart för färge..”

  • Bengt D Nilsson » Mer Nitritfritt!:  ”Jag sökte efter mer information om nitrit och hittade denna sida: http://www.kos..”

  • Eva » Frukost, ”ny” produkt!:  ”Kul! Är den kokbar?”

  • Jenny » Min nya diet...:  ”Har åxå ätit ALP sedan i februari, de första veckorna var väl inte roligast... ..”

  • Birgitta Höglund » Supergod smörsås till fisk!:  ”Åh, det där såg ju fantastiskt gott ut, så roligt att du är tillbaka på LCHF-väg..”

  • Svärmor » 10 år med LCHF !:  ”Du är fantastisk !”

  • Effie » ALP frukost T1:  ”Jag gav upp ALP. Behåller visst tänk (grönsaker, undviker mejerier men inte till..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln