Sol och träning!

SATS-kort i all ära men att vara ute och springa i BEHAGLIGT tempo i soligt väder och vackra omgivningar är ju liksom en helt annan sak...

Idag blev det en tur på ca 7 km i vackra omgivningar i Äppelviken. I ett lagom tempo, ca 40 minuter. Så man hann titta och njuta lite av omgivningarna och känna att solen faktiskt kanske eventuellt värmde lite...

 

Mindre än två månader kvar nu till årets första lopp, ett 6-kilometers-lopp på Djurgården. Våran lilla löpklubb i Ågesta har haft paus där pga att det enligt uppgift var så otroligt halt där förra helgen. Och jag hoppas mer på att snö och is försvinner än vill gå och köpa dobbar eller Ice-bugs...

 

Någon som har något tips på löparspår nära/i Stockholm där det är bra sandat (Ågesta är ju skidspår på vintern) och bra för "året-runt-löpning"?

Etiketter: träning

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Sussie Rislund » GRATIS kostrådgivning!:  ”Skulle verkligen behöva lite tips med maten. Äter LCHF men behöver tänka mera ke..”

  • Hunden Rut » Godaste LCHF-frallorna jag testat!:  ”Detta verkar lovande! :) Nyligen börjat min lchf-livstil och trodde jag skulle k..”

  • Terese Hammarqvist » GRATIS kostrådgivning!:  ”Ändra kosten! ”

  • Anna i Skåne » Sluta träna!:  ”Jag gillar och mår bra av kombon. Träna och äta lågkolhydratkost! När jag tränar..”

  • Eva » Nyårsloppet!:  ”Heja Heja! Gott Nytt År!”

  • Eva » Ny tid nu!:  ”Jag trycker på Gilla-knappen .”

  • Eva » Enkel frukost:  ”Tänk om man hade fått smaskens-tallrik när man var barn istället för rostis med ..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln