Snålar inte...

Efter att ha ätit frukost hemma hos en kompis en helg fick jag inspiration till detta, vilket nu gjort att jag skippar mina hallon/blåbär ungefär varannan dag och istället äter detta till min morgonyoghurt.

En fet yughurt (jag har börjat köpa den ryska enbart nästan, den är ju så fantastiskt krämig och god och man behöver inte mycket) och sen pumpakärnor och hackade valnötter på. Och så MYCKET kanel! Mer än man tror:-)! Supergott är det!

Har även testat att kombinera hallon och kanel och det var också gott.

 

Detta är min enklaste vardagsfrukost. Många som börjar med LCHF-kost vill ha mycket olika frukostförslag. Men hur är det egentligen? Varierar ni frukosten tidiga mornar? Eller kör ni på det som känns invant och enkelt?

Etiketter: frukost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • jerry colin » ALP-diet, hur går det ? :  ”Cureidea keto factor fastest way to get into ketosis supplements for weight l..”

  • Nisse Hult » Stora frukostar !:  ”Och var är fettintaget om jag får fråga?”

  • Effie » ALP-diet, hur går det ? :  ”Jag har kommit till den fasen I ALP som man ska kunna hålla resten av livet. Den..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Glömde skriva att jag har ulcerös colit och har värden nu som en frisk samt ploc..”

  • kristina erkers » Ge inte upp!:  ”Du har så rätt , det är så lätt att bli lite för mycket fokuserad på vikten. Tac..”

  • Cavewoman » Middag :  ”Ja nu ser jag att proteinet saknas, spännande håll oss gärna uppdaterade om de..”

  • Cavewoman » Middag :  ”ALP ser precis ut som Paleo, eller vad är det för skillnad? Åt Paleo ett tag, fö..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln