Farligt med korv och bacon?!

Senaste dagarna har vi kunnat ta del av (igen) att det är farligt med charkuterier eftersom det ökar cancerrisken.

 

Och då får man höra igen "Ja, du ser att den där dieten inte är bra"... Men hur är det då?

Bild lånad från Chef in a Box Facebook

Myten av LCHF som en "Ägg & bacon-diet" måste bort! Man går ner i vikt av det men såklart är det ingen hälsosam balanserad kost.

Nitriter ÄR inte bra för oss och är ingenting som ingår i naturlig kost. Man får hitta sin egen balans. Kött/protein är livsnödvändigt men det är skillnad på kött och kött. Och ett problem med forskning som säjer "Kött ger cancer" är att man ofta sammanblandar kött och charkprodukter vilket blir helt missvisande...

 

Hur tänker jag för mig själv?

Jo, jag tänker att bacon ju är rätt gott. Så jag äter det på helgen ganska ofta. Men jag tänker också på allt jag INTE äter istället. Socker, mjöl, godis, kakor osv, osv. Och att jag undviker många andra tillsatser i maten och att jag har slutat röka och väljer ekologiska grönsaker.

Några bacon får alltså finnas med i min kosthållning med gott samvete så håller jag tummarna...;)

Etiketter: diverse kost

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Eva Hazard » Låt det inte hända!:  ”Tyvärr är det redan försent . Vi kommer nu få uppleva ett samhälle i klass med h..”

  • Katerina » Statistik och fakta :  ”Så bra skrivet! Tack! Precis vad jag tycker om läget i landet och i världen - in..”

  • Eva » Statistik och fakta :  ”Jag har hittat din blogg och tycker om att läsa den, den är ett litet ljus i tun..”

  • Nisse Hult » Statistik och fakta :  ”Klockrent igen om den galenskap som pågår i landet ”

  • Catarina » Statistik och fakta :  ”Jag håller med dig helt och hållet. Denna galenskap måste få ett slut!”

  • Nisse Hult » Är du i riskgrupp?:  ”Hej! Klockrent Ordet riskgrupp är så himla felspecat redan från dag 1 men vad ka..”

  • Therese » Är du i riskgrupp?:  ”Klockrent! Så bra sammanfattat, tänk om det nådde ut i media istället för all sk..”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln